Hva betyr egentlig det å manifestere?
”Manifestering” er et begrep som har fått mye oppmerksomhet på sosiale medier de siste årene, for mange har det blitt et «in-ord».
I det norske leksikon står følgende beskrivelse om å manifestere: «Å manifestere betyr å åpenbare eller legge for dagen; å manifestere seg, vise seg, ytre seg, gi seg (fysisk) til kjenne, håndgripelig, åpenbar.»
Med andre ord kan ordet «manifestasjon» bety å skape noe fra en idé om til virkelighet. I psykologien betyr manifestasjon generelt å bruke våre tanker, følelser og tro for å bringe noe til vår fysiske virkelighet. Det kan også defineres som den bevisste skapelsen av omstendighetene og resultatene som gir et tilfredsstillende liv.
Denne definisjonen gjør at vi kan se det både på en vitenskapsbasert og en mer åndelig basis, noe som virkelig kan hjelpe oss når vi prøver å finne ut hvordan vi kan få realisert det vi drømmer om.
Hva fokuserer du på?
Manifestering handler om tankens kraft – om det bevisste og ubevisste sinnet. Ofte er det gamle tankesett og ubevisste tankemønstre som hindrer oss i å komme dit vi vil. Likevel handler det ikke bare om tankens kraft, men også hvor du har fokuset ditt.
Manifestasjon handler om å få til noe, det er handlingen for å gjøre ønskene dine til virkelighet. For at du skal lykkes er det nødvendig å være tydelig på hva du ønsker. Når du har en klar forståelse av hva du ønsker, kan du begynne å iverksette tiltak for å oppnå det.
Du har sikkert hørt uttrykket som Henry Ford sa en gang: ”Enten du tror du kan eller tror du ikke kan… så har du helt rett!”
Det er faktisk en god del vitenskap bak ideen om manifestasjon. Etter flere tiår med forskning presenterte den verdenskjente Stanford University-psykologen Carol S. Dweck oss for viktigheten av tankesettet vårt.
Dr. Carol Dweck er tydelig på at å tro at du kan gjøre noe, gjør det mer sannsynlig at du faktisk vil iverksette tiltak for å få det til. Et eksempel kan være at du virkelig tror du kan få drømmejobben du ønsker deg. Derfor jobber du aktivt for å komme inn på en god skole, jobber fokusert når du går på skolen og skaper en vellykket praksis eller karriere som gir deg mye glede.
Det krever arbeid å få nye resultater
For å manifestere det vi ønsker må vi tro at vi kan gjøre det, føle sterkt nok for det, være utholdende og til slutt engasjere oss i atferd som gir de resultatene vi ønsker. Denne vitenskapsbaserte tilnærmingen viser oss i stedet at hvis vi virkelig tror vi kan oppnå noe, er vi villige til å legge ned arbeidet for å oppnå det. Det nytter ikke bare å tenke det og sitte å vente på at det skal skje. Du må ta action!
I boken sin viser Carol S. Dweck hvordan suksess i skole, arbeid, sport, kunst og nesten alle områder av menneskelig anstrengelse kan bli dramatisk påvirket av hvilke holdninger vi har og hva vi tenker om talentene og evnene våre. Med riktig tankesett kan du motivere de du leder, underviser og elsker – til å forvandle livene deres og deg selv!
Det er verdt å utforske hva som faktisk hjelper deg å skape det livet du ønsker. Det finnes metoder og verktøy som kan brukes for å hjelpe deg å oppnå et ønsket resultat. Under konferansen får du høre om og lære mer om dette fra vår dyktige foredragsholder Gunvor Marie Dyrdal. Gunvor Marie er psykolog med doktorgrad innen positiv psykologi, og med sin akademiske og psykologiske bakgrunn vil hun dele sitt faglige perspektiv på manifestering.
Siste kommentarer